केले सबसे अच्छे और सेहत के लिए ठीक है और खाना चाहिए क्युकी इसमें बहुत ज्यादा प्रोटीन होता है
चलो हम आपको बिस्तर बताते है कैसे किया करना है स्टडी रिसर्च में किया कहती हैनेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसन में पब्लिश के अनुसार एक स्टडी पता चला है केले में फेनोलिक एसिड और फ्लेवोनौइड जैसे कपाउंड की